Soin bien-être MASSAGE RÉCUPÉRATION MUSCULAIRE - 45 MINUTES SOLO
Idéal après un effort physique ou pour soulager les tensions profondes, ce massage musculaire ciblé agit en profondeur sur les zones sollicitées. Grâce à des pressions fermes et maîtrisées, des étirements précis et des manœuvres spécifiques, il permet de dénouer les muscles, d’assouplir les tissus et de libérer les blocages accumulés. Il stimule la circulation, favorisant ainsi l’élimination des toxines et une meilleure récupération musculaire. Les sensations de raideur et de fatigue diminuent progressivement, laissant place à une agréable sensation de légèreté, de relâchement et de vitalité. Le corps retrouve confort, mobilité et équilibre.
Idéal après un effort physique ou pour soulager les tensions profondes, ce massage musculaire ciblé agit en profondeur sur les zones sollicitées. Grâce à des pressions fermes et maîtrisées, des étirements précis et des manœuvres spécifiques, il permet de dénouer les muscles, d’assouplir les tissus et de libérer les blocages accumulés. Il stimule la circulation, favorisant ainsi l’élimination des toxines et une meilleure récupération musculaire. Les sensations de raideur et de fatigue diminuent progressivement, laissant place à une agréable sensation de légèreté, de relâchement et de vitalité. Le corps retrouve confort, mobilité et équilibre.
Contre-indications :
Le massage est contre-indiqué en cas de fièvre, infection aiguë, phlébite ou thrombose, pathologie cardiaque non stabilisée, cancer évolutif sans avis médical, lésions cutanées infectieuses, plaies ouvertes, fractures récentes ou chirurgie récente. En cas de grossesse, troubles circulatoires, un avis médical préalable peut-être recommandé.
Les femmes enceintes sont invitées à réserver le massage personnalisé Femme Enceinte, spécifiquement adapté à leur situation.
Effets secondaires possibles :
Des courbatures, une fatigue passagère, une sensibilité musculaire ou de légères douleurs peuvent apparaître dans les 24 à 48 heures suivant la séance.
Il est conseillé d’éviter toute activité physique intensive à la suite de votre massage afin de favoriser une récupération optimale.
En validant ma réservation, je reconnais avoir pris connaissance des contre-indications et des effets secondaires potentiels liés au massage personnalisé et déclare ne présenter aucune condition médicale non signalée susceptible d’en contre-indiquer la pratique.
