L’hypnose permet d’atteindre un « Etat modifié de conscience » qui est un état naturel au cours duquel l’attention au monde extérieur est diminuée pour permettre à l’inconscient d’être plus présent et de percevoir de nouvelles ressources. Sous hypnose, il va être possible de gérer la douleur, la dépression, le stress, les addictions améliorer la confiance en soi...